食欲の秋、、、そして９月は雨が降りつずき近くで飲み、、、美味しい物を食べることは多かった、、、笑
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焼き鳥とホッピー、、、なんて魅力的なんだろう～❤
、、、しかし最近出始めたお腹、、、笑　　　　　　
目玉オヤジに一喝！！～いい加減にせんか～
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私は誓った！、、、昨夜よりジムに通いトレーニングを６年ぶりに始めた～
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御蔭で、、、体は上半身は筋肉痛。。。笑。。。ＰＣのマウスを動かすだけで痛い～笑
今日も筋トレ頑張るぞ～笑